Q&A

受講希望者の方からよくいただくご質問

講座の内容や受講方法について、よくいただくご質問にお答えします。ご自身やご家族のセルフケアに役立てていただくための講座から、資格取得を目標とする方の講座まで、オンラインで全国どこからでも受講可能です。企業様のニーズに合わせた研修プログラムも提供いたします。

Q 腸活を始めてどれくらいで効果を感じる？
A

早い方だと一週間、遅くても一か月前後で変化を感じる方が多いです。腸内検査を受けていただくとどう変化がおきているか細かく知ることもできます。

Q 腸内環境が悪いサインは？
A

便秘（二日以上）、下痢、太った、肌荒れ（艶が出ない）、寝つき寝起きが悪い、夕方に疲れが出る、イライラしやすい、落ち込みやすい、食事が美味しく感じないなどが主なサインとして挙げられます

Q サプリメントは必要ですか？
A

その人の腸内環境によってはサプリメントが必要になる場合もあります。


Q 海外からも受講できますか？
A

メールであれば随時対応可能ですが、zoomなどの対面になりますと時間帯によって対応可能ですので、一度お気軽にご相談ください。


調理や栄養に関する仕事に就いていない方にも、わかりやすい説明を心がけています。花粉症やアレルギーなどに悩みながら、体質だからと諦めていた方、便秘や肌荒れなどが長引いている方、ダイエットが思うように進まない方にも役立つ知識の提供が可能です。ライフスタイルデザイナーとともに、生活習慣を見直す個人レッスンも用意しました。資格取得のための講座を修了して腸活・腸育ライフスタイルデザイナーの資格を取得された場合は、資格を活かしたセミナーの開催や料理教室の実施など、将来の選択肢が広がります。