三日坊主も10回続ければ、1ヶ月できる私になる!


なかなか一人で歩けない方に朗報なんです。 朝のお好きな時間にLINEにスタンプ一個押すだけで、ウォーキング習慣が身に付きます。 三日坊主も10回続ければ、なんと!一ヶ月続いて、自然と痩せ体質に!筋力も自然とあがるので腸もめちゃめちゃ喜びます。


歩くことで新しい未来が待っている


継続が鍵: 短い時間でも毎日歩くことを心がけましょう。週に3回以上、1回あたり30分以上のウォーキングが理想です

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代表者名 神谷 陽子
栄養の入り口でもあり、不要なものをカットする役割も果たす腸の状態について学ぶ講座を、全国・全世界の受講者様に向けて提供します。Zoomを使用してどこからでも学んでいただける体制を整えており、セルフケアから資格取得まで目的に合わせた選択が可能です。

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